Bonjour les amoureux de Gym Impact !L’aventure continue et pour demain, prévoyez deux bouteilles d’eau de 1/2 litre remplies d’eau ou de sable. Elles serviront d’haltères pour travailler les bras.

Et pour ce quatrième numéro, notre nutritionniste Sandra sera en tenue de sport et va travailler avec l’équipe.

N’oubliez surtout pas!

À 23h, vous pouvez suivre la rediffusion de notre émission.

Rendez-vous demain à 5h pour de nouveaux exercices.

Gym Impact ! soyez la meilleure version de vous même.